气功先祖是玩家获取特殊动作和奖励的重要目标。气功先祖位于禁阁二楼的四人门旁边柱子后方，需要四名玩家协作开启大门后才能找到。进入四人门后，向左边的柱子后方绕行即可发现气功先祖，点燃并跟随其完成回忆即可解锁气功动作。这一过程需要玩家具备一定的协作能力和耐心，尤其是在凑齐四名玩家时可能需要等待其他玩家加入。
解锁气功动作后，玩家可以通过消耗白蜡烛和爱心升级动作等级。气功动作分为四个等级，升级所需资源依次为1根白蜡烛、5根白蜡烛、5根白蜡烛和10根白蜡烛。每次升级会提升动作的效果和表现，最终形态的动作更具表现力。需升级动作需要玩家提前储备足够的资源，尤其是爱心需要通过每日任务或与其他玩家互动获取。
在禁阁中探索气功先祖时，玩家可能会遇到一些挑战，例如四人门的开启难度或先祖回忆路线的复杂性。建议玩家提前准备好矮人面具或椅子道具，这些道具可以帮助玩家在单人情况下通过卡位技巧进入四人门区域。禁阁地图的布局较为复杂，玩家可以借助游戏内的光源或其他玩家的指引更快定位目标。
气功动作的修炼不仅限于动作本身的解锁和升级，还包括与其他玩家的互动。玩家可以通过展示气功动作与其他玩家交流，或在特定场景中使用动作完成隐藏任务。气功动作的独特表现力使其成为社交互动中的亮点之一。
进入禁阁需要先通关暮土关卡，之后可通过晨岛的禁阁门或直接传送进入。禁阁作为游戏后期的地图，其挑战性和奖励都较为丰富，建议玩家在探索前做好充分准备。气功先祖的解锁和动作修炼是禁阁玩法的重要组成部分，合理规划资源与时间可以更高效地完成目标。
